smoothie, post-québec.

après avoir abusé de délicieux plats – j’ai un véritable faible pour les bonnes tables parmi la ville de québec, j’ai souligné mon retour à la maison ce week-end avec un smoothie vert. c’est la nouvelle affaire qui regorge partout sur le net. des recettes très simples mais remplies de merveilleux ingrédients pour vous rendre zen et en santé. celui que j’ai concocté ce matin se composait essentiellement des ingrédients suivants: une tasse de lait de coco, une demie de mangue et d’ananas, un demi-pamplemousse, une à deux tasses d’épinards frais, un demi-avocat, un quart de flocons d’avoines, une c. à table de graines de lin. servir dans un grand bol parsemé de graines de chia.
et n’hésitez pas à me partager vos recettes.
youtube
facebook
INSTAGRAM
google+
pinterest
florence-elyse@gojistudios.com
RSS

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *